Epersodó vaníliamártással   2 hozzászólás


Ez a kis desszert azért készült, mert maradt egy kis epersodóm ebédről:-)))

Hozzávalók az epersodóhoz:
4 szem eper
1 kk. vaníliapor
1 ek kesudió
1 tk útifű maghéj
1 ek méz
Összeturmixoljuk

Vaníliamártás:
1 csésze főtt jázminrizs
1 tk vanília
1/2 citrom reszelt héja
2 ek méz
Szintén összeturmixoljuk.

Az epersodó van alul, amibe pici eperdarabokat tűzdeltem. Meglocsoltam a vaníliamártással és a tetejére ültettem még egy fél epret.
Jó étvágyat mindenkinek:-)

Az eper gyógyhatásai

Május, június ízletes ajándéka az eper. A Fragaria vesca vagyis a földieper, a bogyós gyümölcsök családjába tartozik, vad rokona az erdei szamóca. Hogy mi mindenre jó?? …

Vitamindús, gyógyító hatású
Mivel tele van vitaminokkal, gyógyító hatása sem elhanyagolandó. Nagyanyáink étvágygerjesztő és hűsítő gyógyszernek is használták. Kiváló vértisztító, baktériumölő, E- é C-vitamin tartalmának köszönhetően serkenti a méregtelenítő folyamatokat , tisztítja a vért és megmozgatja a vérkeringést, Nyugtatja a gyomrot, eléggé lédús ezért a szomjúságot is enyhíti. Ugyanakkor nagyon hasznos vértisztító, mivel elősegíti a felesleges zsír és salakanyag távozását a szervezetből. A fogyókúrázók is előszeretettel falatozzák (cukor nélkül), mivel nagyon alacsony a kalóriatartalma.

Eper a daganatok ellen
Kevesen tudják róla, hogy csökkenti a daganatos betegségek és a szívbetegségek kialakulásának esélyét, gyógyszer a magas vérnyomásra és a székrekedésre, segíti a vesék működését, de fiatalító hatása sem elhanyagolandó.

A kozmetikusok előszeretettel használják, bőrápoló hatása miatt. Napozás előtt a bőrbe masszírozva megvéd a Nap káros hatásaitól, hűsít és eltávolítja az elhalt hámsejteket is. Ezen kívül bizonyított, hogy tisztítja, fényesíti és fehéríti a fogakat.
Forrás: http://alternativgyogyaszat.network.hu/blog/gyogyitasrol-maskepp-klub-hirei/az-eper-gyogyhatasai-gyogynovenyek

2 responses to “Epersodó vaníliamártással

Subscribe to comments with RSS.

  1. nem tudom Te hogyan csinálod, hogy mindig van egy kis maradék. Pl. eper, stb. Nekem sosem sikerül hagyni az ilyen finomságokból. Puszi Marika

  2. Csak úgy, hogy nem tudok olyan keveset csinálni, amit egyszerre meg is tudnék enni:-)))

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: