Mákos sárgarépametélt   Leave a comment


Könnyű, fini, laktató vacsi ♥

Hozzávalók személyenként:
2 közepes sárgarépa
2 ek darált mák
1 tk bio méz
3 szem áztatott dió
1 szem eper
1 pici citromfűág

A sárgarépát jól megsikáljuk folyó víz alatt, majd a robotgéppel gyufaszálra vágjuk, vagy lereszeljük a legnagyobb lyukon. A darált mákkal megszórjuk, és csurgatunk rá egy pici mézet 🙂

Összekeverjük, és díszítjük a citromfűvel, eperrel, és a diókkal, amiktől mellesleg fehérjedús és laktató is lesz 😉

Jó étvágyat hozzá ♥

Reklámok

Posted 2012. július 21. by eletkert in édességek, Nyers ételek, Receptek

Tagged with , , , , ,

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: