Csokis-kókuszos   1 comment


Egy gyors , enzim dús, nyers nasi az ünnepek alatt is jár 😉

Hozzávalók személyenként:
1 marék zabpehely
2 ek kókuszreszelék
1 csipetnyi só
1 tk bio méz
annyi víz, hogy ellepje

Csokiöntet:
1 banán
1 tk bio kakaópor

A zabpelyhet összekeverjük a kókusszal és a vízzel. Amíg megszívja magát, elkészítjük a csokikrémet:
A banánt és a kakaóport botmixerrel krémmé varázsoljuk 😉

Kis tálkákba tesszük a zabpelyhes masszát, és ráterítjük a csokikrémet. A tetejét megszórtam kókuszreszelékkel, de díszíthetitek bármi mással is 😉
Jó étvágyat ♥

Ha tetszik az oldal, kérlek támogasd a munkámat ♥
Kállay Ildikó
Bankszámlaszámom: 11773188-07475519
Paypal: ildiko kukac eletkert.hu
Köszönöm ♥

Advertisements

Posted 2012. november 1. by eletkert in édességek, Nyers ételek, Receptek

Tagged with , , ,

One response to “Csokis-kókuszos

Subscribe to comments with RSS.

  1. Már el is készítettem

    Körtvélyessy Andrea

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: