Kemence mester Attila dolgozik itt nálam már 3. napja, ma meglepetés levesnek ez a zöld ital jött ebédre 😉 Nagyon jól fogadta 🙂
Hozzávalók:
2 narancs kifacsart leve (savanykás)
1 banán
1 vastagabb karika ananász
1 nagy marék spenót
2 dl forrásvíz
A gyümölcsöket először magukban pépes krémmé turmixoljuk, majd hozzáadjuk a megmosott, feldarabolt spenótot, és épp annyi vizet, hogy gond nélkül vigye a turmix. Nagyon sűrű, habos italunk lesz, amit poharakba töltünk, és felengedjük forrásvízzel. Mennyei ez az összeállítás, bátran ajánlom kezdőknek is 😉
Egészségetekre ♥ ♥ ♥
Reklámok
szuper!