Eperkrémleves szőlőszemekkel   Leave a comment


eperkrémleves

Szerdán a piacon az egyik árusnál találtam egy kis doboznyi epret, gyorsan megvettem tőle 😉 Valamire legalább jó ez a folyamatos esős időszak, újra virágoznak az eprek 😉

Hozzávalók személyenként:
2 maréknyi eper
1 ek kesudió
1 banán
1 csipet vaníliapor
2 dl forrásvíz

Levesbetét:
1 fürt szőlő

A hozzávalókat összeturmixoljuk, tálkákba töltjük, és beleszemezgetjük a szőlőt 🙂
A tetejére hoztam a kertből egy kis citromfüvet, amit szintén elrágcsáltam, mert imádom 😉
Nektek is jó étvágyat kívánok ♥ ♥ ♥

A földieper jótékony hatásai:

eper

-különösen a magas vérnyomásban szenvedőknek ajánlott
-a köszvénnyel küzdők számára ajánlott
-segíthet az ízületi problémákon
-segíthet az ekcémán
-a látványa is energetizál
-serkenti a vérkeringést
-fokozza a méregtelenítő folyamatokat
-kitűnő vértisztító táplálék a bőséges C- és E-vitamin tartalmával
-csökkenti a szívbetegségek kialakulásának esélyét
-csökkenti a kötőszöveti gyulladások kialakulásának esélyét
-csökkenti az agy-érelmeszedés kialakulásának esélyét
-csökkenti a rák kialakulásának esélyét
-fiatalító hatása van a benne található vegyületek miatt
-megvéd a nap káros hatásaitól
-megszabadít az elhalt hámsejtektől, ha a bőrbe bedörzsölöd
-hűsíti bőrt napozás után
-fogfehérítésre kiváló, ha pépesített földieperrel átdörzsölöd hetente egyszer a fogaid
Kevesen tudják az eperről, hogy:
Az eper több száz évvel ezelőtt nem ínyencségként, hanem gyógynövényként kezdte pályafutását, később dísznövénnyé avanzsált. Gyümölcsét csak a 14. századtól fogyasztják.
A rómaiak az intenzív illata miatt fragrans-nak hívták.
Napi 100g eper elfogyasztása már fedezi egy felnőtt ember szükségletét.
100 g eper csupán 30 kalóriát tartalma, mivel 90%-a víz.
Több benne a C-vitamin, mint a narancsban vagy a citromban.
Megállítja a fertőző mikroorganizmusok terjedését, vírusellenes.
Ha nem adunk hozzá cukrot, nagyon jó szomjoltó.
A könnyebb emésztés érdekében citromlevet adhatunk hozzá, mely még jobban fokozza az ízét.
Az eper levele a megfelelő begyűjtés, tisztítás és szárítást követően vízhajtó és tisztító gyógynövény teaként fogyasztható.

Forrás: http://ezoterika22.qwqw.hu/?modul=oldal&tartalom=1137765

Reklámok

Posted 2014. augusztus 15. by eletkert in Nyers ételek, Receptek, Táplálkozás

Tagged with , , ,

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: