Léböjt   Leave a comment


Léböjt 035

A léböjt nem csak egészséges, de szemet gyönyörködtető, és nagyon finom is 😉 Semmiképp nem jelent éhezést! Egy meghitt belső megtisztulás a természet csodálatos erejével 😍

Megtisztulnak az erek, a nyirokerek, eltávozik a pangó, fölösleges víz a szervezetből,  kioldódik, majd távozik sok sok felhalmozódott méreganyag a szervezetünkből, és normalizálódik a vérnyomás is 😉 Mellékhatása a visszaszerzett egészség és súlyvesztés 😉

Ezek mellett a levek mellett természetesen sok gyógyteát is iszom 😉

Léböjt 036

  1.  Piros pöttyös bögre turmix ital:

1 banán,

1 jonatán alma

1 narancs,

1 marék zöld a kertből (friss csalán, tyúkhúr, pitypang  és tapadós galaj)

1 liter vízzel összeturmixoltam. Isteni, édes, laktató 😉

 2.  Mellette a nagy mintás bögrében:

1/2 kg cékla

1/2 kg alma

1/2 kg répa

Gyümölcscentrifugával nyertem ki a levüket. Elmondhatatlanul finom, a máj doktora 😉

3. Elöl a kis kék szegélyes bögrében:

3 nagyobb karfiolrózsa

1/4 sütőtök

1 lilahagyma

Gyümölcscentrifugával nyertem ki a levüket. Fini 😉

 4.  Barna pöttyös bögrében:

1/4 édeskáposzta

4-5 nagyobb sárgarépa

Gyümölcscentrifugával nyertem ki a levüket. Nagyon nagyon finom 😉

Ezek természetesen csak ötletek, mindenki, ízlése szerint készíthet leveket. Arra figyeljetek, hogy a zöldséget a gyümölccsel ne keverjétek. Kivétel a cékla-répa-alma, a nyerő hármas 😉

 

Léböjt 039

Újabb fermentált levet indítottam útjára ma. 4 nap kell nekik általában, mire isteni savanykás, picit szénsavas ital lesz belőlük 🙂

Összetevők:

1/4 lilakáposzta

1 pici darab gyömbér hámozva és szeletelve

2 db csillagánizs

1 ek cukor (ettől nem kell megijedni, mert a 4. nap végére teljesen átalakul csodás probiotikus itallá!)

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt szereti: