Archive for március 2014

Savanyú-káposzta leves   Leave a comment


káposztaleves

Tegnap készült ez a mennyei leveske, a nyers vegán hónapunk első napjára. Ha akartok finomat enni, ezt ki kell próbálnotok! Eredeti recept Gittánál.

Olvass tovább »

Mustár házilag   Leave a comment


mustár

Történt néhány hónapja, hogy elfogyott a mustárom. Nagyon szeretem a csípős dijoni fajtát, de rendkívül drága! Azonnal górcső alá is vettem az egyik üzletben, hogy vajon mi kerül 1 dl mustárban 8-900 forintba?? És akkor jött a meglepetés! Telis tele mindenféle adalékanyaggal, a nátrium-glutamátos ízfokozón keresztül, guar-gumiig, szinte az összes E betű felsorakozott azon a cimkén…. Ez olyan, mintha azt mondanák, hogy felakasztanak, de előtte nekem kell kifizetnem a hóhér munkadíját 😀 😀 😀 Raktam is vissza azonnal a polcra, és elhatároztam, hogy ezt is magam készítem ezen túl 😉 Szerencsére Szamóca barátnőmnek volt is egy jó kis receptje, azt azonnal ki is próbáltam, és tegnap már a második adag készült 😉 Mert imádom a mustárt, ez pedig az összes eddiginél finomabb ♥ Ja, és az elkészítésre fordított idő nem több 5 percnél!!!!

Olvass tovább »

Posted 2014. március 29. by eletkert in Nyers ételek, Receptek, Táplálkozás

Tagged with , , , ,

Tyúkhúros medvehagymakrém   Leave a comment


krém

Amit itt láttok a kis tálkában, annyi medvehagymám lett idén 😉 Szégyen szemre vettem a zöldségesnél is, de valszeg őszre szórok magocskákat is 😉 Ez a kis pesto kiváló lehet piritósra, krékerekre, tésztákra, vagy zöldségekre is feltétként 😉 Egyszerű, néhány perc alatt elkészíthető, egészséges és nem utolsó sorban, nagyon finom 😉
Olvass tovább »

Posted 2014. március 29. by eletkert in Nyers ételek, Receptek

Tagged with , , , ,

Narancsos csokitortácska   Leave a comment


csokitorta

Kriszti barátném mindig megcsodálja itt a nyers ételeket, de még sosem volt alkalma egy jót enni belőlük 😉 Ezért a szülinapjára készítettem ezt a kis pici tortácskát! Remélem, ízlett 😉
Olvass tovább »

Posted 2014. március 28. by eletkert in édességek, Nyers ételek, Receptek

Tagged with , , , , , , , ,

Ananász puding   Leave a comment


ananászpuding

Uzsonnára megleptem magam ezzel a nyers finomsággal 😉 Mindenkinek ajánlom, aki egészséges édességet szeretne enni. Előnyei? Pár perc alatt elkészíthető, egészséges, tápláló ééééés NEM HIZLAL 😀 😀 😀

Olvass tovább »

Posted 2014. március 25. by eletkert in édességek, Nyers ételek, Receptek, Táplálkozás

Tagged with , , , ,

Lucernás almakoktél   2 hozzászólás


lucernás

Hatalmas boldogság ért ma, mikor kimentem a hátsó portára. A lucerna már legalább 20 cm-re megnőtt! Gyönyörű. friss, egészséges! Rögtön le is szedtem egy csokorral a mai adag almalevemhez!
És a csodás dolgoknak még nincs vége 😉 Tudtátok, hogy március 30-án indul a nyers vegán hónap? Természetesen ki nem hagynám! Ha ti is kedvet kaptatok, a facebook Nyers Valóság oldalán csatlakozhattok 😉 Megéri!!!

Olvass tovább »

Posted 2014. március 25. by eletkert in Gyógyító italok, Nyers ételek, Receptek

Tagged with , ,

Magkrémes palacsinta   Leave a comment


palacsinta

Jött hozzám tegnap a barátném, és megleptem egy ici-pici finomsággal ♥
Olvass tovább »

Rakott édesburgonya   Leave a comment


batáta

Egyik nap anyuéknál voltam, és kaptam tőle 2 édesburgonyát, hogy vette, de mégsem tud vele mit kezdeni 🙂 Kaptam az alkalmon, és megcsináltam ezt a szuper finom és laktató ebédet! Csak ajánlani tudom 😉
Eredeti recept Gittánál .

Olvass tovább »

Nyers fatányéros   5 hozzászólás


fatányéros

Idén csatlakoztam én is a tegnap kezdődő 30 napos vegán kihíváshoz. Nagyon tetszik az ötlet, és boldogsággal tölt el, hogy a tavalyi 116 főhöz, idén közelítünk az 1100-hoz! Ez mégis csak a tudatosság felpislákolása 😉
Ha valakit érdekel, nem késő még csatlakozni, kukkantson be ide 😉
Csupán annyikat módosítok, hogy nyersen eszem a vegán ételeket 😉 Épp most laktam jól, teli hassal osztom meg veletek a mai ebédemet 😉 Váljék egészségünkre ♥
Olvass tovább »

Eperkrémes fügetortácska   2 hozzászólás


fügetorta

Boldog névnapot kívánok az Ildikóknak!!! ♥
Ezzel a mini (9cm) tortácskával leptem meg magam 😀 😀 😀
Olvass tovább »